A日程 ●園芸・クラフト講座 ●  申込み(LoGoフォーム）へ |
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 【ガーデニング講座】〜あなたのお庭を四季折々の草花で美しく飾りませんか〜（全3回） 講座の詳細 講師（佐藤文子）
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 【ガーデニング講座】〜あなたのお庭を四季折々の草花で美しく飾りませんか〜（全3回）講座の詳細 講師（佐藤文子） |
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 【サステナブルフラワーのキャンドル作り】〜はじめてでもすぐにできるSDGsへのとりくみ〜（全3回） 講座の詳細 講師（佐藤ゆか） |
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【簡単フラワーアレンジメント】（全6回）講座の詳細 講師（中川禎子） |
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 【簡単フラワーアレンジメント】（全6回）講座の詳細 講師（中川禎子） |
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 【プリザーブドフラワーの簡単アレンジメント】（全3回）講座の詳細 講師（中川窓加） |
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【生葉で作るスワッグ（壁飾り）】（全1回）講座の詳細
講師（中川窓加） |
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  【ボタニーペインティングでオリジナルアートを作ろう】（全5回）講座の詳細 講師（油利典子） |
13 |
 【楽しい水引講座】（全3回）講座の詳細 講師（北川えり子） |
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 【水引教室】～水引で作る紫陽花とカタツムリを飾りにしてみませんか！～（全5回）
講座の詳細 講師（島田京子）） |
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【木彫り講座】（全12回） 講座の詳細 講師（佐藤堅一）
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 【木彫り講座】（全12回）講座の詳細 講師（佐藤堅一） |
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【陶芸講座】〜月2開催！忙しいあなたも月に2回はリフレッシュ（午前）〜（全8回）
講座の詳細 講師（仲恵理子） |
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 【陶芸講座】〜月2開催！忙しいあなたも月に2回はリフレッシュ（午後）〜（全8回）講座の詳細 講師（仲恵理子） |
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 【楽しいカギ針編み講座】（全7回）講座の詳細 講師（津田燿桃） |
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 【和服リメイク講座ⅡV】～肩ストラップチュニックとタウンBag～（全5回）講座の詳細 講師（宮下登志子）
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 【初めてさんの楽しむワイヤークラフト】 ～あなたの「あったらいいなぁ～」をカタチにしましょう♪ 講座の詳細 講師（行廣ゆかり） |
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 【彫金講座】～シルバーリングの制作～（全2回）講座の詳細 講師（原口美喜麿） |
| A日程 ● スポーツ・健康・美容講座 ● 申込み(LoGoフォーム）へ |
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 【リラクゼーションヨガ講座】～足ツボ・ヨガで体の不調改善に～（全8回）
講座の詳細 講師（国峰かおる） |
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 【ココロすっきりヨガ講座】～深い呼吸で全身リフレッシュ～（全10回）講座の詳細 講師（国峰かおる） |
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.png) 【デトックスヨガ】～心も身体もすっきりと！～（全10回）講座の詳細 講師（髙橋育世） |
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 【ベーシックヨガ】～呼吸でゆるめるヨガ～（全10回）講座の詳細 講師（髙橋育世） |
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 【呼吸を深めるベーシックヨガ】～姿勢を整え、呼吸を整え、心を整える～（全18回）講座の詳細 講師（田中里子） |
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 【呼吸を深めるリラックスヨガ】～心身に穏やかさを取り戻していきましょう～（全18回）講座の詳細 講師（田中里子） |
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【健康寿命を延ばす笑いヨガと脳トレ】（全6回）講座の詳細 講師（松村純子） |
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 【健康寿命を延ばす笑いヨガと脳トレ】（全6回）講座の詳細 講師（松村純子） |
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【健康寿命を延ばす笑いヨガと脳トレ】（全6回）講座の詳細 講師（松村純子） |
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【やさしい椅子ヨガ】～無理なく動いて心も体も軽やかに～（全10回）
講座の詳細 講師（三橋美知子） |
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 【キッズヨガ)】～ヨガで育む健康なココロとカラダ～（全10回）
講座の詳細 講師（三橋美知子） |
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 【ヒーリングヨガ】〜動の太陽礼拝と静のマインドフルネスで心身リセット〜（全6回）講座の詳細 講師（劉 雨晨） |
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 【イスヨガでリラックスしよう（全11回）講座の詳細 講師（伊藤有紀） |
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 【元気なうちから始めよう！フレイル予防】（全12回）講座の詳細 講師（伊藤有紀） |
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 【いきいき・わくわく体操講座】〜100歳を元気で動ける体に！〜（全10回）講座の詳細 講師（黒柳正巳） |
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【身体と心を感じて整えるイス体操】〜ゆったりとセルフケアしませんか〜（全6回）講座の詳細 講師（腰塚恵子） |
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 【脳の休息法「マインドフルネス瞑想」の体験講座】〜身近なものや本格的なものの中から習慣化が出来そうな事を探してみよう〜（全3回）講座の詳細 講師（腰塚恵子） |
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 【からだイキイキ！イケコ体操教室】～楽に動いて姿勢スッキリ！～（全12回）講座の詳細 講師（イケコ） |
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 【姿勢が良くなるイス体操講座】〜肩こり・首こり・猫背に効果があります〜（全8回）講座の詳細 講師（吉村美喜） |
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 【はじめてさんのフラ講座】（全10回）講座の詳細 講師（石澤陽子） |
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 【シニアのための元気フラ講座】（全10回）講座の詳細 講師（石澤陽子） |
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 【健康社交ダンス初級】（全12回）講座の詳細 講師（櫛谷正治） |
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【健康社交ダンス中級】（全12回）講座の詳細 講師（櫛谷正治） |
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 【顔・背中すっきりエクササイズ】〜顔も姿勢もすっきりきれいになる〜（全10回）講座の詳細 講師（大野恭子） |
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 【女性のための健康ウォーキング講座】～歩いているだけではあるけなくなる？！～（全10回）講座の詳細 講師（樋田雪江） |
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【ルーシーダットン講座】～タイ古式エクササイズで気持ち良く身体を動かそう～（全12回）講座の詳細 講師（星野里香） |
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【ベルヴィス®️ワーク（骨盤から全身を整える体操）講座】～午前コース～（全12回）講座の詳細 講師（加藤有紀） |
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【ベルヴィス®️ワーク（骨盤から全身を整える体操）講座】～13時半コース～（全12回）講座の詳細） 講師（加藤有紀） |
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 【ベルヴィス®️ワーク（骨盤から全身を整える体操）講座】～15時コース～（全12回）講座の詳細 講師（加藤有紀） |
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 テープを貼るだけ、すぐに変わる！！10年後の健康と経済不安を楽にする動きサポート・テープケア「姿勢・足指・手指コース」（全3回）講座の詳細 講師（走尾千恵美）
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 【ひとりでできる足もみ健康法（官足法）】～痛みの先に奇跡が！～（全2回）
講座の詳細
講師（守山幸子） |
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 【簡単！楽しい！初めてのアロマクラフト講座】～アロマスプレー作り～（全1回）
講座の詳細
講師（斎藤夕紀） |
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A日程 ● 料理講座 ● 申込み(LoGoフォーム）へ
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 【シニア男性のための料理教室】～男の料理人気メニュー8品を一緒に作りましょう～（全8回）講座の詳細 講師（早川澄雄） |
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 初心者でも大丈夫！家庭で楽しむ本格すぎない楽しい、ヘルシー、ゆろ～い中華料理教室です（全8回）講座の詳細
講師（楊玉連） |
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| A日程 ●教養関係講座 ● 申込み(LoGoフォーム）へ |
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 【相続と不動産】～円満な相続の知恵と工夫～（全3回） 講座の詳細 講師（内田栄二） |
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【法務講座】～再々・今知っておくと後で安心、身近な相続と登記～（全1回）午前の部※No.59と連続 講座の詳細 講師（木村富明） |
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 【法務講座】～再々・今知っておくと後で安心、身近な相続と登記～（全1回）午後の部 講座の詳細 講師（木村富明） |
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 【気軽にやってみよう「はじめての生前整理」（全5回）
講座の詳細 講師（高橋奈保子） |
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 【終活講座】～作業の流れをシステム化し、マネジメントにより見えない終活を見える化します。目からウロコの3回講座です～（全3回） 講座の詳細 講師（田上克義） |
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 【老後のおカネのギモンを解決しよう！】〜いきいき人生と終活に向けて〜（全4回）講座の詳細 講師（吉川一弘） |
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 【資産運用の基礎を学ぼう】〜老後資金の不安を解消するための資産運用の方法〜（全8回）講座の詳細 講師（浅野勉） |
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 【資産運用の基礎を学ぼう】〜経済的なゆとりを実現するための資産運用の方法〜（全8回） 講座の詳細 講師（浅野勉） |
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 【楽しくコツコツ韓国語講座】（全12回）
講座の詳細 講師（金 恵玉） |
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 【やさしい にほんご くらしの かいわ】（全10回） 講座の詳細 講師（田口峻平） |
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 【やさしく学ぶ中国語会話】〜発音から”使える場面”まで〜（全8回）
講座の詳細 講師（劉 雨晨） |
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 【「オズの魔法使い」を英語で読もう！！】（全9回） 講座の詳細 講師（渡辺利邦） |
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 【旧ユーゴ連邦諸国とバルト三国の主な世界遺産を巡る旅】（全6回）講座の詳細 講師（根本文昭） |
70 |
 【トルコの主な世界遺産を巡る旅】（全6回）講座の詳細 講師（根本文昭）
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71 |
 【あなたも漢文が読めるようになる】〜初心者のための漢文朗読法～（全6回）講座の詳細
講師（古茂田彰男） |
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 【声に出して読む「論語」】〜その知恵を日常に活かす〜（全6回）講座の詳細 講師（真鍋 透） |
73 |
【楽しい音読講座・午前】〜ボイストレーニングでアンチエイジング〜（全10回）
講座の詳細
講師（阿久津葉子） |
74 |
 【楽しい音読講座・午後】～ボイストレーニングでアンチエイジング～（全6回）
講座の詳細
講師（阿久津葉子） |
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 【絵画を読む】～ヨーロッパ中世キリスト教名画の旅～（全12回）
講座の詳細
講師（山田俊二） |
76 |
 【スマホの使い方に悩んでいるあなたの教室】～スマホ超初心者・初心者のための教室です～（全8回）講座の詳細講師（早川澄雄） |
77 |
 【歴史講座】～室町時代について～（全2回）講座の詳細
講師（島田輝雄） |
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 【こころとからだのおそうじ講座】～心理学と学ぶストレスケアとからだのケア～（全6回）講座の詳細
講師（あゆみ） |
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| A日程 ●教養関係講座 ● 申込み(LoGoフォーム）へ |
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 【書道講座】（全8回）講座の詳細 講師（石井春風） |
80 |
 【ペン習字講座】（全8回）
講座の詳細
講師（石井春風） |
81 |
 【親子で楽しむ書道の作品作り】（全5回）講座の詳細 講師（森川畦水） |
| 82 |
 【川柳講座】～人生のドラマを描いてみよう～（全6回）講座の詳細 講師（相良博鳳） |
83 |
 【楽しい俳句講座】（全9回）講座の詳細 講師（渡辺利邦） |
84 |
 【茶道講座】～お茶の心で心豊かなひとときを～（全10回）講座の詳細 講師（小林みさ江） |
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 【華道講座】～楽しいお花で心豊かに楽しく美しく！～（全3回）講座の詳細 講師（長野和窓)
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 【おとなの造形教室】～美術が苦手な方大歓迎！誰にでも簡単で楽しいアートです～（全5回）講座の詳細 講師（棟本幸子） |
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| A日程 ●音楽関係講座 ●
申込み(LoGoフォーム）へ |
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 【歌声ひろば】～広いホールで楽しく歌おう～（全6回）講座の詳細 講師（岩田俊子） |
88
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【歌声ひろば】〜栄市民活動交流センターで楽しく歌おう〜（全5回）講座の詳細 講師（岩田俊子） |
89 |
 【歌ってみよう！日本の古代歌曲】（全6回） 講座の詳細 講師（宇佐美仁） |
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 【女性の演歌歌謡】〜萌える幸せに感謝して〜（全10回） 講座の詳細 講師（小堀英子） |
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 【作詞家と歌う「荒川のうた」講座】〜♪歌えば笑顔に健康に♪〜（全10回）講座の詳細 講師（髙野美代子） |
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 【民謡講座】「やさしい民謡」〜楽しく歌ってインナーマッスルを鍛える〜（全10回）講座の詳細 講師（田口明満） |
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 【声楽講座】（全6回）講座の詳細 講師（鳥井完） |
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 【Enjoyピアノ講座】〜まったり楽しみましょう〜（全4回） 講座の詳細 講師（佐藤実乃里） |
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【楽しいピアノ講座】〜楽しく習得していきましょう〜（全7回）講座の詳細 講師（佐藤実乃里） |
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 【子どものためのピアノ講座】（全6回）
講座の詳細 講師（新名千秋） |
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 【大人のためのピアノ講座】〜初心者の方対象の講座〜（全8回）講座の詳細 講師（新名千秋） |
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 【大人のピアノ講座】〜弾くって楽しい！〜（全11回）
講座の詳細 講師（長岡幸子） |
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 【大人のピアノ講座】〜楽しい公民館ピアノ〜（全11回）講座の詳細 講師（長岡幸子） |
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 【大人のためのピアノ講座】（全8回）講座の詳細
講師（前田久美代） |
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 【はじめてのギター初級編】～初心者の方、はじめての方向け講座～（全6回）講座の詳細 講師（下城シンジ） |
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 【楽しく弾こう ギターステップUP編】～初心者からギター「How to」講座～（全4回）
講座の詳細
講師（下城シンジ） |
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【楽しく弾こう！ギターライブ編】～ライブ演奏に興味のある方への講座～（全9回）
講座の詳細
講師（下城シンジ） |
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 【オカリナレベルアップ講座】～素敵なハーモニーにチャレンジ～（全12回）
講座の詳細
講師（小山圭子） |
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 【オカリナじっくり講座】～オカリナの音色を楽しみましょう～（全12回）
講座の詳細
講師（小山圭子） |
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【相続や相続税と、遺言の基礎知識】〜いきいき終活に向けて〜（全2回）
【サステナブルフラワーのキャンドル作り】〜はじめてでもすぐにできるSDGsへのとりくみ〜（全3回）
