キタガク市民大学きたもと学苑

R7年度キタガク講座、通年・前期講座（4月開講）の申し込み受付開始しました。

●キタガク令和７年度通年・前期講座　講座パンフレット（PDFファイル）　申込メールフォームへ
（４月開催の講座）　　※ 申し込み期間　２月25日（火）～３月10日（月）必着　

通年講座　　　　　申込メールフォームへ
1	【短歌講座】～楽しみながら短歌を作ろう～（全12回）講座の詳細　　講師（森川和代）	２	【着付け講座】～四季を通してお着物を楽しみましょう～(全22回) 講座の詳細　講師（森岡美衣）	３	【着付け講座】～四季を通してお着物を楽しみましょう～(全12回) 講座の詳細　講師（森岡美衣）
４	【楽しい着付け教室】（全14回）講座の詳細　講師（大島順子）	５	【カラオケ講座】～明るく常に健康を願う方、ご一緒に楽しい時を～（全24回)講座の詳細　講師（三沼忠雄）	６	【女性のためのアロマテラピー講座】（全12回）講座の詳細　講師（横山法子）

７

【若い！と言われる♪体まるごとメンテナンス講座】～楽に動ける体になるテープケア×自分にピッタリ食べ方のコツ～（全12回）

講座の詳細　

講師（走尾千恵美）

A日程　●音楽関係講座 ● 　申込メールフォームへ
8	【歌声ひろば】～広いホールで楽しく歌おう～（全6回）講座の詳細講師（岩田俊子）	9	【作詞者と歌う「荒川のうた」講座】～♪歌って笑顔と健康を♪～（全11回）講座の詳細講師（髙野美代子）	１0	【女性の演歌講座】～唄える幸せは今‼～（全6回）講座の詳細　講師（小堀英子）
11	【声楽講座】～声を楽しもう！気軽に歌うクラシックの歌～（全5回）講座の詳細　講師（鳥井完）	12	【民謡講座】～若返りは発声から～（全9回）講座の詳細　講師（田口明満）	13	【楽しく弾こう！ギター講座】～ギターの基礎練習とその実践～（全10回）講座の詳細　講師（下城信司）
14	【はじめてのギター講座】～基礎から学べる初心者の方対象の講座～（全6回）講座の詳細　講師（下城信司）	15	【オカリナアンサンブル講座】～ステキなハーモニーを実感～（全12回）講座の詳細　講師（小山圭子）	16	【楽しいオカリナ講座】～オカリナを一緒に楽しみましょう～（全12回）講座の詳細　講師（小山圭子）
17	【オカリナ講座】～これから始めるオカリナ～（全11回）講座の詳細　講師（オカリナ風土/haru）	18	【Enjoyピアノ講座】～まずは始めてみませんか～（全6回）講座の詳細　講師（佐藤実乃里）	19	【楽しいピアノ講座】～自分のペースで楽しみましょう～（全10回）講座の詳細　講師（佐藤実乃里）
20	【大人のピアノ講座】～弾くって楽しい！～（全11回）講座の詳細　講師（長岡幸子）	21	【大人のピアノ講座】～楽しい公民館ピアノ～（全11回）講座の詳細　講師（長岡幸子）	22	【プレ音楽教室】～右脳教育や脳トレに～（全6回）講座の詳細　講師（西村英子）

A日程　●園芸・クラフト講座 ● 　　　　　　　　　　　　　　申込メールフォームへ
23	【陶芸講座】～月2陶芸！忙しいあなたも月に2回はリフレッシュ（午前）～（全8回）講座の詳細　講師（仲恵理子）	24	【陶芸講座】～月2陶芸！忙しいあなたも月に2回はリフレッシュ（午後）～（全8回）講座の詳細　講師（仲恵理子）	25	【ディップフラワー講座】～ガラスのような透け感のあるお花をお部屋に飾りませんか～（全6回）講座の詳細　講師（長谷川昌美）
26	【はじめてさんの楽しむワイヤークラフト】～季節を彩る作品作りを楽しみましょう♪～（全6回）講座の詳細　講師（行廣ゆかり）	27	【木彫り講座】（全12回）講座の詳細　講師（佐藤堅一）	28	【木彫り講座】（全12回）講座の詳細　講師（佐藤堅一）

29	【楽しいカギ針あみ講座】～サマーベスト編～（全4回）講座の詳細　講師（津田燿桃）	30	【ガーデニング講座】～あなたのお庭を四季折々の草花で美しく飾りませんか～（全3回）講座の詳細　講師（佐藤文子）	31	【ガーデニング講座】～あなたのお庭を四季折々の草花で美しく飾りませんか～（全3回）講座の詳細　講師（佐藤文子）
32	【簡単おしゃれなフラワーアレンジメント】（全6回）講座の詳細　講師（中川禎子）	33	【簡単おしゃれなフラワーアレンジメント】（全6回）講座の詳細　講師（中川禎子）		【プリザーブドフラワーの簡単アレンジメント】（全3回）講座の詳細　講師（中川窓加）
35	【彫金講座】～彫金技術でつくる銀指輪作り～（全2回）講座の詳細　講師（原口美喜麿）	36	【和服リメイク講座Ⅸ】～レイヤードシャツチュニックとリボンBag～（全4回）講座の詳細　講師（宮下登志子）	37	【水引教室】～水引で造る、吊るし雛で華やかさを楽しんではいかがでしょう！～（全4回）講座の詳細　講師（島田京子）
38	【手仕事・ビーズ講座～ハンドメイドを楽しみましょう～（全5回）講座の詳細講師（柳澤典代）	39	【サステナブルフラワーのキャンドル作り】～はじめてでもすぐにできるSDGsへのとりくみ～（全3回）講座の詳細　講師（佐藤ゆか）

A日程　● 子育て・親子・子ども向け講座 ●　　　　　　　　　　　　　　　申込メールフォームへ
40	【はじめての「ピアノ」】～♪リトルプリンセス・プリンスのように「ピアノ」を奏でよう♪～（全3回）講座の詳細　講師（中村千穂美）

A日程　● スポーツ・健康・美容講座 ●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　申込メールフォームへ
41	【呼吸法】（全6回）講座の詳細　講師（長谷川昌美）	42	【思わずスキップしたくなる♪体が喜ぶメンテナンス講座🔰】～猫背、腰痛、肩こり、膝痛、指の痛み、握力、いびき、外反母趾、足裏のタコのケア方法～（全3回）講座の詳細　講師（走尾千恵美）	43	【ひとりでできる足もみ健康法（官足法）】～痛みの先に奇跡が！～（全2回）講座の詳細講師（守山幸子）
44	【健康寿命を延ばす脳トレと笑いヨガ】（全6回）講座の詳細　講師（松村純子）	45	【健康寿命を延ばす脳トレと笑いヨガ】（全6回）講座の詳細　講師（松村純子）	46	【女性のための健康ウォーキング講座】～歩いているだけではあるけなくなる？！～（全12回）講座の詳細講師（樋田雪江）
47	【頭と心が穏やかになる『マインドフルネス』の体験講座】～様々な種類の中から自分の習慣になるものを見つけよう～（全3回）講座の詳細講師（腰塚恵子）	48	【身体と心を感じ整えるイス体操】～ゆったりとセルフケアしませんか～（全6回）講座の詳細講師（腰塚恵子）	49	【イス体操】～元気なうちから始めよう！フレイル予防～（全7回）講座の詳細　講師（伊藤有紀）

50	【チェアヨガ】（全3回）講座の詳細　講師（伊藤有紀）	51	【からだ再生イケコメソッド(イスバージョン)】（全12回）講座の詳細　講師（イケコ）	52	【姿勢が良くなるイス体操講座】～肩こり・首こり・猫背に効果があります～（全8回）講座の詳細　講師（吉村美喜）
53	【いきいき・わくわく体操講座】～100歳を元気で動ける体に！～（全10回）講座の詳細　講師（黒柳正巳）	54	【骨盤から全身を整える「ぺルヴィス®ワーク」講座】～午前コース～（全11回）講座の詳細　講師（加藤有紀）	55	【骨盤から全身を整える「ぺルヴィス®ワーク」講座】～13時半コース～（全11回）講座の詳細　講師（加藤有紀）
56	.【骨盤から全身を整える「ぺルヴィス®ワーク」講座】～15時コース～（全11回）講座の詳細　講師（加藤有紀）	57	【ルーシーダットン講座】～タイ古式エクササイズで気持ちよく身体を動かそう～（全12回）講座の詳細　講師（星野里香）	58	【デトックスヨガ】～心も身体もすっきりと！～(全10回)講座の詳細　講師（髙橋育世）
59	【ベーシックヨガ】～呼吸でゆるめるヨガ～(全10回)講座の詳細　講師（髙橋育世）	60	【リラクゼーションヨガ講座】～足ツボ+ヨガで体の不調改善に～（全6回））講座の詳細　講師（国峰かおる）	61	【ココロすっきりヨガ講座】～深い呼吸で全身リフレッシュ～（全10回）講座の詳細　講師（国峰かおる）
62	【呼吸を深めるリラックスヨガ】～心身に穏やかさを取り戻していきましょう～（全12回）講座の詳細　講師（田中里子）	63	【呼吸を深めるベーシックヨガ】～心と体のバランスを整えていきましょう～（全12回）講座の詳細　講師（田中里子）	64	【健康社交ダンス初級講座】～基本・ベーシック～（全12回）講座の詳細　講師（田中里子）

65	【健康社交ダンス中級講座】～基本中心～（全12回）講座の詳細　講師（田中里子）	66	【スクエアダンス】～アメリカの伝統的ダンス・面白さが癖になる～（全9回）講座の詳細　講師（大田邦彦）	67	【はじめてさんのフラ講座】（全10回）講座の詳細　講師（石澤陽子）
68	【シニアのための元気フラ講座】（全10回）講座の詳細　講師（石澤陽子）	69	【楽しいフラダンス講座】～本当に楽しいレッスンにぜひ御参加下さい！～（全9回）講座の詳細　講師（ラニ岩永）	70	【楽しいフラダンス講座】～心身共にリフレッシュ！新しい自分と出会いませんか？～（全10回）講座の詳細　　講師（ラニ岩永）

A日程　● 料理講座 ●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　申込メールフォームへ
71	【シニア男性のための料理教室】～美味しい料理を作って基本を学びましょう～（全8回）講座の詳細　講師（早川澄雄）

A日程　●教養関係講座 ● 　　　　　　申込メールフォームへ
72	【やさしい心理学】～あなたの行動を心理学を使って解明します～（全2回）講座の詳細　講師（上田知樹）	73	【高齢者介護と認知症】～昨今の介護事情と認知症についての正しい知識～（全3回）講座の詳細　講師（上田知樹）	74	【絵画を読む】～イタリアルネサンスと今を読み解く～（全9回）講座の詳細　講師（山田俊二）
75	【スマホの使い方に悩んでいるあなたの教室】～スマホ超初心者・初心者のための教室です～（全8回）講座の詳細　講師（早川澄雄）	76	【旧ユーゴ連邦国とバルト三国の主な世界遺産を巡る旅】（全6回）講座の詳細　講師（根本文昭）	77	【歴史講座】～日本近代史について～（全2回）講座の詳細　講師（島田輝雄）
78	【声に出して読む『論語』】～その知恵を日常に活かす～（全6回)講座の詳細　講師（真鍋透）	79	【十八史略で読む『史記』を味わう】～「始皇本紀・秦本紀」を音読する～（全6回）講座の詳細　講師（古茂田彰男）	80	【楽しい韓国語講座】（全8回) 講座の詳細　講師（金恵玉）
81	【楽しい音読講座・午前】～ボイストレーニングでアンチエイジング～（全10回）講座の詳細　講師（阿久津葉子）	82	【楽しい音読講座・午後】～ボイストレーニングでアンチエイジング～（全6回）講座の詳細　講師（阿久津葉子）	83	【老後のおカネのギモンを解決しよう！】～いきいき人生と終活に向けて～（全4回）講座の詳細　講師（吉川一弘）
84	【相続や相続税と、遺言の基礎知識】～いきいき終活に向けて～（全2回）講座の詳細　講師（吉川一弘）	85	【相続と不動産】～円満な相続の知恵と工夫～（全3回）講座の詳細　講師（内田栄二）	86	【気軽にやってみよう！はじめての生前整理】（全5回）講座の詳細　講師（高橋奈保子）
87	【楽しい『エニアグラム心理学』体験講座】～人間関係で悩まなくなる～（全5回）講座の詳細　講師（cocoro）

A日程　●芸術・文化関係講座 ● 　　　　　　　　　　　　　　　申込メールフォームへ
88	【伝筆（つてふで）講座】～月の花言葉を描こう～（全6回）講座の詳細　講師(中村純一）	89	【おとなの造形教室】～美術が苦手な方大歓迎！誰にでも簡単で楽しいアートです～（全5回）講座の詳細　講師（棟本幸子）	90	【川柳講座】～川柳を楽しく学び、笑いのある人生を～（全6回）講座の詳細　講師（相良博鳳）
91	【楽しい俳句講座】（全10回）講座の詳細　講師（渡辺利邦）	92	【水彩色鉛筆画入門講座】（全10回）講座の詳細　講師（渡辺利邦）	93	【一度はやってみよう!!茶道講座】（全10回）講座の詳細　講師（関根隆子）
94	【茶道講座】～おいしいお茶でおもてなし～（全10回）講座の詳細　講師（福島さわえ）	95	【かな書道講座】～百人一首にチャレンジ～（全6回）講座の詳細　講師（平間幸子）	96	【実用書道講座・基礎コース】～小筆を使って生活に役立つ書を書きましょう～（全8回）講座の詳細　講師（柳原恵美）
97	【実用書道講座・応用コース】～小筆で暮らしの書を楽しみましょう～（全8回）講座の詳細　講師（柳原恵美）	98	【書道講座】～筆を使って美しい文字を書きましょう～（全8回）講座の詳細　講師（石井春風）	99	【ペン習字講座】～ペンで実用文字を流れるように美しく書きましょう～（全8回）講座の詳細　講師（石井春風）

●キタガク令和７年度通年・前期講座 　 講座パンフレット（PDFファイル） 　申込メールフォーム
B日程（７月～９月に開催される講座）　　※ 申し込み期間２月25日（火）～５月３0日（金）必着　

　B日程　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　申込メールフォームへ

100	【民謡講座】～若返りは発声から～（全10回）講座の詳細　講師（田口明満）	101	【プリザーブドフラワーの簡単アレンジメント】（全3回）講座の詳細　講師（中川窓加）	102	【銅板を打ちたたいて創る銅のトレー（小皿）】（全2回）講座の詳細　講師（原口美喜麿）
１03	【はじめての「ピアノ」】～♪リトルプリンセス・プリンスのように「ピアノ」を奏でよう♪～（全3回）講座の詳細　講師（中村千穂美）	104	【こどものわくわく！造形教室】～夏休みに思いっきりアートを楽しもう！～（全3回）講座の詳細　講師（棟本幸子）	１０5	【こどもわくわくワイヤークラフト】～ヒマワリ貯金箱作り！夏休みの宿題にも♪～（全1回）講座の詳細　講師（行廣ゆかり）
１０6	【こどもわくわくワイヤークラフト】～ヒマワリ貯金箱作り！夏休みの宿題にも♪～（全1回）講座の詳細　講師（行廣ゆかり）	１０7	【チェアヨガ】（全3回）講座の詳細　　講師（伊藤有紀）	１０8	【姿勢が良くなるイス体操講座】～肩こり・首こり・猫背に効果があります～（全8回）講座の詳細　講師（吉村美喜）
１０9	【ココロすっきりヨガ講座】～深い呼吸で全身リフレッシュ～（全10回）講座の詳細　講師（国峰かおる）	１10	【楽しい韓国語講座】（全8回) 講座の詳細　講師（金恵玉）	１11	【楽しい韓国語会話講座】～韓国語会話を磨く絶好のチャンス‼～（全7回) 講座の詳細　講師（金恵玉）
112	【相続と不動産】～円満な相続の知恵と工夫～（全3回）講座の詳細　講師（内田栄二）

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▲【サステナブルフラワーのキャンドル作り】	▲【相続と不動産講座】	▲【おかりな製作＆演奏講座】

▲【江戸幕府の統治システムと武士の生活】	▲【呼吸を深めるリラックスヨガ】	▲【ヤマト王朝の形成過程概観講座】

▲【シニア男性のための料理教室】	▲【オカリナ演奏講座】	▲【絵画を読む】

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▲教授会（救急救命講習会）	▲理事会（講座パンフとじ込み作業）	▲キタガク理事会（1月２０日）

▲新規市民教授説明会（11月30日）	▲キタガク理事会（11月18日）	▲キタガク教授会（10月9日）