講座 |
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講座名 |
【スクラップブッキング講座】〜世界でたった一つのアルバム作り〜(全3回) |
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日程 |
11/7、14、21 月曜日 10:30〜12:30 |
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会場 |
文化センター中央公民館 |
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市民教授 |
黒瀧 裕子 ・クリエイティブメモリーズ公認アルバムアドバイザー ・自宅、公民館等で教室開催 |
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講座内容 |
あなたの大切な誰かのために あなたの手で作る あなたの思いを綴る・・・。心あたたまるアルバム作り、一緒に始めませんか? |
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講座 カリキュラム |
@・使用台紙3枚配布 ・全ての写真のページ割り振り ・簡単に作れる大師で2ページ作成 ・次回作成の表紙となるページのペーパー選び A・表紙を含む残りのページの写真のカット、貼り付け B・前回の都築の写真カット、貼り付け ・コメント記入 ・ページを飾って仕上げ |
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費用 |
受講料 |
1500円 |
材料費 |
2500円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者 20歳以上 お子様連れ歓迎 |
定員 |
8名 |
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持ち物 |
同じテーマの写真30〜40枚、ハサミ |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【ベビーマッサージ講座】〜ベビーマッサージは心を育てます♥〜(全2回) |
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日程 |
2/15、22 水曜日 10:30〜11:30 |
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会場 |
文化センター中央公民館 |
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市民教授 |
古橋 明代 ・育児セラピスト全国大会2010優秀実践者受賞 ・アタッチメントベビーマッサージ上級インストラクター ・育児セラピスト ・心理カウンセラー |
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講座内容 |
ベビーマッサージはママと赤ちゃんの言葉を超えたコミュニケーションです!どうぞお気軽にご参加ください。ママ友作りにも是非おいでください。 |
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講座 カリキュラム |
1回目 自己紹介、ベビーマッサージの説明、オイルの説明、お腹側のマッサージ、子育てに大切なお話し 2回目 先週のおさらい、背中側のマッサージ、感想、子育てに大切なお話し |
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費用 |
受講料 |
1000円 |
材料費 |
4000円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
生後2ヵ月〜ハイハイ前までの赤ちゃんとママ |
定員 |
親子5組 |
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持ち物 |
バスタオル1枚、赤ちゃんの飲み物(母乳の場合は不要)、オムツ、着替え |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【アロマとママの手薬箱講座】〜メディカルアロマとハンドケア、薬に頼らず心と身体を健康に!!〜(全3回) |
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日程 |
3/1、15、29 水曜日 9:30〜11:30 |
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会場 |
文化センター中央公民館 |
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市民教授 |
佐久間 ちあき ・ベビー・キッズマッサージ講師 ・育児セラピスト ・アロマセラピスト ・アロマRカウンセラー ・幼稚園教諭 ・保育士免許 ・指導歴(講座を各地で開講、親子イベント、子育て支援事業各地で実施) |
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講座内容 |
メディカル的にアロマを学びます。子どもの心と身体にママの手を当てほっとハンドケア。マッサージ、症状別ケアを、赤ちゃんモデルを見ながら分かりやすく丁寧にお伝えいたします。 |
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講座 カリキュラム |
@メディカル的にアロマを知り学ぶ。 マッサージオイル作成・・・ハンドケアの実践 Aうがいの出来ない赤ちゃんにも、小さなお子様にもつかえるスプレー作成・・・ハンドケア実践 B食事にも役立つアロマの使い方 |
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費用 |
受講料 |
1500円 |
材料費 |
3000円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
生後1ヶ月検診を終えたの赤ちゃんから参加可 |
定員 |
親子8組 |
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持ち物 |
バスタオル、母子手帳、筆記用具、お子様に必要な持ち物(オムツ等) |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【掃除・食事・癒しで潤うアイディアアロマ講座】〜アロマってすごい!!アロマっておもしろい!!〜(全2回) |
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日程 |
3/10、24 金曜日 13:30〜15:00 |
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会場 |
文化センター中央公民館 |
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市民教授 |
佐久間 ちあき ・ベビー・キッズマッサージ講師 ・育児セラピスト ・アロマセラピスト ・アロマRカウンセラー ・幼稚園教諭 ・保育士免許 ・指導歴(講座を各地で開講、親子イベント、子育て支援事業各地で実施) |
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講座内容 |
アロマ生活を楽しむナチュラルなお掃除材料を手作り!!爽やかな香りに癒され掃除も楽しみましょう。食事にも使用できる精油で身体の中もピカピカに!! |
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講座 カリキュラム |
@アロマクレンザーづくり A何にでも使える多様使用可能はアロマスプレーづくり @A共通で、掃除、食事、癒しのレシピ付 |
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費用 |
受講料 |
1000円 |
材料費 |
2300円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
なし ※お子様連れ歓迎 |
定員 |
10名 |
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持ち物 |
タオル、筆記用具 |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【初心者向けアロマテラピー講座】〜アロマが「こころ」と「からだ」にいい理由〜(全3回) |
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日程 |
1/22、2/26、3/26 日曜日 13:30〜15:30 |
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会場 |
中丸公民館 |
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市民教授 |
林 あゆ子 ・AEAJ日本アロマ環境協会アロマテラピーインストラクター ・英国IFAアロマタッチプラクティショナー |
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講座内容 |
なぜアロマは心身に良いのでしょうか?理論・体験・実践を通してアロマテラピーの不思議に迫ります。アロマの魅力について楽しく知的に学びましょう♪ |
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講座 カリキュラム |
1回目 アロマの基礎知識(精油の定義、特徴、注意事項など) 2回目 アロマテラピーの仕組み(伝達経路、メカニズムなど) 3回目 アロマクラフト作製(ネイルオイルとハンドクリーム) 全回を通して、精油10種の香り体験と解説 |
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費用 |
受講料 |
1500円 |
材料費 |
1500円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者 高校生以上 |
定員 |
8名 |
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持ち物 |
筆記用具 |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【10歳若返るスキンケア講座】(全3回) |
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日程 |
1/14、21、28 土曜日 13:30〜15:30 |
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会場 |
文化センター中央公民館 |
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市民教授 |
守山 幸子 ・スキンケアアドバイザー ・市内外にてスキンケア講座開催 ・自宅にてフェイシャルエステ実施 ※アシスタント2名 ※講師紹介はこちら |
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講座内容 |
@正しいスキンケア A眉カット&眉の描き方 B素肌が輝くベースメイクを楽しくレッスンしましょう。講座終了後はメイクを直してお帰りいただきます。 |
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講座 カリキュラム |
1回目 見た目年齢を決めるポイントと、お肌の働きについて学びます。その後、健康で美しいお肌を作るための正しいスキン家ケアを実践します。 2回目 美しい眉のプロポーションを紹介し、簡単にできる眉カットを学びます。その後、ご自身の眉をカットして、描く練習をします。 3回目 1回目のスキンケアを復習し、美しく崩れないベースメイクの作り方を学びます。ベースメイクのあとはチークの入れ方とリップの描き方を学びご自身でメイクを完成させていただきます。 |
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費用 |
受講料 |
1500円 |
材料費 |
300円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
18歳以上 |
定員 |
10名 |
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持ち物 |
鏡、タオル、眉カットばさみ(2回目使用、持っている方) |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【みんなの認知症予防ゲーム】〜笑って頭をつかって脳活性化〜(全3回) |
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日程 |
1/14、2/18、3/11 土曜日 13:30〜15:30 |
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会場 |
文化センター中央公民館 |
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市民教授 |
松村 純子 ・みんなの認知症予防ゲームリーダー ・笑いヨガリーダー |
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講座内容 |
このゲームは、優しさのシャワーを浴びて「思わず笑うという瞬間」を随所にはめこんだ、どなたにも抵抗なく受け入れられ楽しめるゲームです。 |
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講座 カリキュラム |
ゲームは全部で20種目 ・指を使うゲーム ・上半身を使うゲーム ・頭の体操ゲーム ・チームに分かれて対抗戦 それを組み合わせて何種類かのゲームを行います |
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費用 |
受講料 |
1500円 |
材料費 |
0円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
なし |
定員 |
12名 |
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持ち物 |
飲み物 |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【シニア健康けん玉教室】〜今ブーム!!足腰鍛えて楽しく挑戦〜(全4回) |
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日程 |
1/10、17、24、31 火曜日 13:15〜14:45 |
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会場 |
北部公民館 |
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市民教授 |
田中 敏彦 ・日本けん玉協会段位及び指導員資格取得 ・北本市立児童館「けん玉クラブ」指導 |
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講座内容 |
基本技10種目の修得!!膝の屈伸と技成功のタイミングを各人が体感し成功率を高めよう。男性女性問わず楽しさに挑戦してみませんか。 |
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講座 カリキュラム |
けん玉の基本技術の修得 ・けん玉体操、膝の屈伸と技のタイミングを体感(足腰強化) ・基本技10種+1(モシカメ)の修得(成功への集中力強化) ・日本けん玉協会指定基本技 1)大皿、2)皿、3)中皿、4)ろうそく、5)とめけん、6)ふりけん、7)日本一週、8)世界一週、9)飛行機、10)灯台 |
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費用 |
受講料 |
2000円 |
材料費 |
0円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者 |
定員 |
15名 |
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持ち物 |
けん玉(初回のみ貸与も可)、運動のできる服装、飲み物 ※けん玉を購入予定の方は「日本けん玉協会」のシール付を推奨 |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【姿勢が良くなるイス体操講座】〜肩こり、首こり、猫背に効果があります〜(全7回) |
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日程 |
1/9、30、2/6、20、27、3/6、20 月曜日 10:00〜11:00 |
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会場 |
文化センター中央公民館 |
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市民教授 |
吉村 美喜 ・イケコ式スケルタルアレンジ顔こり、肩こり、あご体操インストラクター |
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講座内容 |
体重を支えている股関節や骨盤を整え、動き癖に気付き痛みの無い動き方を探します。深い呼吸で筋肉を伸ばしたり、縮めたりしてバランスの良い体を作ります。男女問わず無理なくできる体操です。 |
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講座 カリキュラム |
イスに座って、膝や足首に負担をかけず、ゆっくり安心して出来る6回コースです。 |
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費用 |
受講料 |
3500円 |
材料費 |
0円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
中高年 |
定員 |
20名 |
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持ち物 |
タオル、飲み物 |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【イケコの姿勢スッキリ!イスヨガ&め・て・ゆびヨガ講座】(全6回) |
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日程 |
1/7、21、2/4、18、3/4、18 土曜日 10:30〜11:30 |
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会場 |
文化センター中央公民館 |
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市民教授 |
小林 和美 ・国際認定フェルデンクライスプラクティショナー ・スケルタルアレンジ(通称イスヨガ)指導者 ・1998年埼玉県体操協会より優秀指導者賞受賞 |
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講座内容 |
脳を刺激し活性化する健康法です。姿勢が良くなるイスヨガと、いつでもどこでもできる、め・て・ゆびヨガで、きれいに元気になりましょう。 |
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講座 カリキュラム |
全講座を通して、自分の体の動き方に注意を向けていただくようにします。 自分の動きのクセで、体を固めたり、緊張をおこしていることに気付き、楽でスムースな動き方をみつけられるように進めていきます。 講座を通して、背骨、骨盤、頭のつながりをスムーズにし、姿勢が楽で動きやすい体づくりをします。 |
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費用 |
受講料 |
3000円 |
材料費 |
0円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者 20歳以上 |
定員 |
20名 |
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持ち物 |
動きやすい服装、タオル、飲み物 |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【フラダンス講座】〜“ALOHA”のココロでハワイアンフラを一緒に楽しんでみませんか?〜(全8回) |
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日程 |
1/13、20、2/3、10、17、3/10、17、24 金曜日 19:20〜20:20 |
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会場 |
中丸公民館 |
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市民教授 |
須賀 由美子 ・ハワイ島の「Hula Waika Unu」主宰Kumu Kuwalu Anakaleaに師事 ・フラ歴10年 ※アシスタント1名 |
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講座内容 |
初めての方を対象とした基本姿勢、ステップから学んでいきます。ハワイ語の解釈も加え、楽しく踊れるよう進めていきます。 |
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講座 カリキュラム |
1回目 フラの基本姿勢、ステップを学ぶ 2〜3回目 ステップ等の復習とmele(歌詞)の解説 Aloha 'oe をハンドモーションとステップを学習する(前半) 4〜5回目 Aloha 'oe の復習と後半部分へと進む 6〜7回目 Aloha 'oe の復習ともう1曲 8回目 発表 |
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費用 |
受講料 |
4000円 |
材料費 |
200円 |
学苑運営費 |
1000円 |
※親子参加の場合、小学生のお子様は受講料半額 |
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対象 |
初級者〜上級者 小学生以上 親子参加歓迎 |
定員 |
15名 |
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持ち物 |
動きやすい服装、タオル、飲み物、筆記用具 |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【日本舞踊でフィットネス♪(通称NOSS)】〜優雅な日舞の動きを使っていつの間にか全身運動!〜(全4回) |
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日程 |
1/6、20、2/3、17 金曜日 13:30〜14:30 |
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会場 |
文化センター中央公民館 |
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市民教授 |
大野 恵子 ・NOSS認定インストラクター |
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講座内容 |
日本舞踊の動きで筋力の衰えを防ぐNOSS(日本おどりスポーツサイエンス)は、どなたでも取り組める運動。体力に自信のない方も大丈夫!!足腰を鍛え、美しい姿勢と仕草を体験してみませんか。 |
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講座 カリキュラム |
・NOSS創業者のDVD鑑賞・実践 ・筋肉について講座(少々)・実践 ・実践 ・ひととおり踊れる |
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費用 |
受講料 |
2000円 |
材料費 |
100円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
なし |
定員 |
20名 |
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持ち物 |
飲み物、足袋または靴下 |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【太極拳講座】〜続けよう、太極拳!〜(全4回) |
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日程 |
1/30、2/6、20、3/6 月曜日 13:30〜15:00 |
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会場 |
コミュニティセンター |
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市民教授 |
関山 邦孝 ・日本太極養生健身会元会員 ・NPO法人太極拳養心会元会員 ・香気会指導員(水門クラブ太極拳教室) |
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講座内容 |
太極拳練習・習得コースです。一人で練習するのは難しいもの。同好の人が集まって、簡化24式・八段錦などを反復練習、太極拳の良さを実感しましょう。 |
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講座 カリキュラム |
・簡化24式太極拳他 ・八段錦、練功十八法(前段)、太極気功、健身功を繰り返し練習する。 |
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費用 |
受講料 |
2000円 |
材料費 |
0円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者 |
定員 |
15名 |
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持ち物 |
運動しやすい服装、平底の靴、飲み物、タオル(汗拭き用) |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【カラダのメンテナンス講座】〜初級編「テープを貼るだけで全然違う!」目からウロコの膝、腰、肩ケア〜(全3回) |
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日程 |
1/11、18、25 水曜日 13:30〜15:00 |
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会場 |
西部公民館 |
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市民教授 |
走尾 千恵美 ・キネシオテーピングトレーナー ・管理栄養士 ・食育指導士 ・ジュニアアスリートフードマイスター |
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講座内容 |
足裏や腹筋にキネシオテープをぺタッと貼るだけで、老化による歩行不安が改善します。H27年度北本市協働事業にも採用され、反響を呼びました。 |
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講座 カリキュラム |
1回目 世界中のスポーツ選手が使っている筋力をサポートする「キネシオテープ」の紹介と使い方(実技) 2〜3回目 腰、膝、肩こりのケア(実技) |
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費用 |
受講料 |
1500円 |
材料費 |
2000円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者 膝、腰、肩に痛みがあり、なかなか直らずに困っている方、そういう方をサポートしたい方 |
定員 |
10名 |
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持ち物 |
短パン、Tシャツ、よく切れる刃渡り長めのはさみ ※テープは消耗品です |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【男性限定!料理講座】〜ゼロから始める男の料理教室〜(全5回) |
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日程 |
2/6、13、20、3/6、13 月曜日 13:30〜16:00 |
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会場 |
中丸公民館 |
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市民教授 |
斉藤 幸展 ・あさひ料理教室主宰 ・調理師専門学校元教員 ・料理講習会の講師、審査員 ・西洋料理、専門調理師、調理技能士 ・専門調理食育推進員 ・料理サークルの講師 |
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講座内容 |
台所にほとんど立ったことがない方を対象に、料理の基本をゆっくり学びながら、簡単で美味しい定番料理に挑戦します。 |
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講座 カリキュラム |
1回目 親子どんぶり、ひじきの煮物、豆腐とわかめの味噌汁 2回目 麻婆豆腐、玉子スープ、季節のサラダ 3回目 さんまの蒲焼き、白菜と油揚げの煮びたし、大根の味噌汁 4回目 手打ちうどん 5回目 手打ちそば |
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費用 |
受講料 |
2500円 |
材料費 |
4000円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者 40歳以上の男性 |
定員 |
20名 |
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持ち物 |
エプロン、ハンカチ、タオル2枚(食器拭き、台布巾)、筆記用具 |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【介護技術講座】〜応用編〜(全1回) |
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日程 |
2/18 土曜日 9:30〜11:30 |
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会場 |
学習センター |
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市民教授 |
吉川 将太 ・理学療法士 ・介護支援専門員 ・北本市協働推進事業実施 |
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講座内容 |
ヘルパーさん向けです。実技形式で学びます。人の体の動きを理解し、楽々介護に繋げます。ベット上の移動、車イスへの移乗方法を学びます。 |
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講座 カリキュラム |
寝返り、起き上がり、立ち上がりについて学びます。 |
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費用 |
受講料 |
500円 |
材料費 |
0円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
なし |
定員 |
20名 |
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持ち物 |
動きやすい服装 |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
||||||
講座名 |
【コントラクトブリッジ講座】〜頭の体操!1億人のトランプゲーム・もう少し前へ〜(全6回) |
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日程 |
1/12、19、26、2/2、9、16 木曜日 18:00〜20:30 |
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会場 |
文化センター中央公民館 |
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市民教授 |
堀内 勝臣 ・日本コントラクトブリッジ連盟公認ブリッジインストラクター |
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講座内容 |
世界で1億人が遊ぶトランプゲームです。この講座は「はじめの一歩」を受講された方がその先の技術を学び、先に進めるようにするためにあります。 |
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講座 カリキュラム |
ブリッジにおける情報伝達の方法を学び、実践していきます。 (テキストの第5章から第11章まで) |
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費用 |
受講料 |
3000円 |
材料費 |
0円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者 はじめの一歩受講者 |
定員 |
16名 |
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持ち物 |
テキスト(5枚メジャー入門コース) |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【美しい韓国語講座】〜韓国語を基本から学ぼう〜(全8回) |
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日程 |
1/20、27、2/3、17、24、3/3、17、24 金曜日 13:30〜14:30 |
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会場 |
文化センター中央公民館 |
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市民教授 |
河 世江 ・韓国外国語大学卒(外国人のための韓国語専攻) ・韓国語正教師資格 ・グローバル韓国語教員 |
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講座内容 |
韓流ドラマやK-POPから韓国語に興味を持った方、ここで韓国語を一からしっかり学んでみませんか。いつも間にか読める驚きを皆さんに。 |
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講座 カリキュラム |
1回目 ハングルについて、基本母音 2回目 復習、平音 3回目 復習、激音 4回目 復習、濃音 5回目 復習、合成母音 6回目 復習、パッチム 7回目 復習、読み書くこと 8回目 復習、連音化 |
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費用 |
受講料 |
4000円 |
材料費 |
800円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者 |
定員 |
25名 |
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持ち物 |
筆記用具、ノート |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
129 |
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講座名 |
【女性の演歌講座】〜ステキな歌声を身につけよう〜(全8回) |
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日程 |
1/12、19、26、2/9、16、23、3/2、9 木曜日 13:30〜15:00 |
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会場 |
文化センター中央公民館 |
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市民教授 |
小堀 英子 ・高橋歌謡教室師範 ・市内・外指導25年以上 ※アシスタント2名 |
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講座内容 |
気軽に口から出るハミングを、カラオケのリズムに心地良く合わせ、まず自分が楽しめる歌声にしましょう。一曲ずつていねいな指導を目指しています。 |
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講座 カリキュラム |
1回目 カラオケの基本、1曲目開始 2〜3回目 復習、歌の意味、唄い込み 4回目以降 流れに合わせて、順次2曲、3曲と曲を入れて合唱する |
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費用 |
受講料 |
4000円 |
材料費 |
400円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者 60歳以上の女性 |
定員 |
25名 |
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持ち物 |
筆記用具、飲み物 |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【詩吟講座】〜詩吟で元気に!!〜(全6回) |
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日程 |
1/19、2/2、16、3/2、16、30 木曜日 13:30〜15:30 |
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会場 |
文化センター中央公民館 |
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市民教授 |
佐藤 敏秋 ・日本クラウン吟友会会員 ・心道流秋声会会長 ・指導歴18年 |
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講座内容 |
お腹の使い方と伴奏楽器(コンダクター)で音をやさしくリードします。短歌や歌謡吟も楽しく唄います。 |
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講座 カリキュラム |
@譜面を使って、漢詩と和歌(短歌も同じ)を楽器を使って覚えます。 A覚えたら伴奏曲で唄ってみます。 B漢詩は、詩の大意を説明し、発生の方法も勉強します。 |
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費用 |
受講料 |
3000円 |
材料費 |
0円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者〜上級者 |
定員 |
5名 |
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持ち物 |
筆記用具、ICレコーダー又はテープレコーダー(なくても可) |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【詩吟講座】〜お腹からの発声でストレス解消〜(全5回) |
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日程 |
2/5、12、19、3/5、19 日曜日 9:30〜11:30 |
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会場 |
勤労福祉センター |
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市民教授 |
小須田 今朝人 ・公益社団法人日本詩吟学院師範 ・市内の教場で24年間指導 ※アシスタント1名 |
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講座内容 |
漢詩・和歌・俳句を教本に基づき鑑賞し、お腹の底から発声できる発声法、呼吸法により、吟じることができるように丁寧に説明します。 |
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講座 カリキュラム |
目標:漢詩、和歌、各一題は発声法、呼吸法に基づいて吟じることができるように。 1回目 詩吟の概要 2〜3回目 漢詩、和歌の吟じ方 4回目 和歌、俳句の吟じ方 5回目 総合 |
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費用 |
受講料 |
2500円 |
材料費 |
0円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者 20歳以上 |
定員 |
5名 |
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持ち物 |
筆記用具、ICレコーダー等録音できるもの |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【民謡講座】〜ふるさとを歌うIN秋田〜(全6回) |
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日程 |
1/14、21、28、2/4、11、18 土曜日 9:30〜11:30 |
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会場 |
勤労福祉センター |
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市民教授 |
田口 明満 ・民謡師範 ・民謡指導25年 |
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講座内容 |
民謡はその地方の産業や文化名所を歌でアピールする。今回は「酒屋唄」「秋田節」「長者の山」「生保内節」「姉こもさ」などを歌います。 |
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講座 カリキュラム |
1回目 民謡鑑賞 2回目 親しみやすい曲から練習に入る 3回目 並行して2曲目の練習に入る 〜6回で2〜3曲練習する |
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費用 |
受講料 |
3000円 |
材料費 |
0円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
なし |
定員 |
8名 |
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持ち物 |
筆記用具 |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【陶芸講座】〜使う日が楽しみな器作りです〜(全8回) |
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日程 |
1/18、25、2/1、8、15、22、3/1、8 水曜日 9:30〜11:30 |
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会場 |
中丸公民館 |
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市民教授 |
原口 日出子 ・京都市立技能者養成所陶磁器科修了 ・埼玉県立リハビリセンター陶芸指導 ・吉見町にてクラフト教室主宰 |
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講座内容 |
陶器作りは器用、不器用関係なく、それぞれが味になります。焼成で色が変化し、窯から出たときは感動です。是非体験してみてください。 |
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講座 カリキュラム |
@小皿、模様を入れて制作を1日、削りを1日 A鉢・茶碗等選択、ひねり手法で製作を1日、削り1日 B湯呑み・コーヒー椀等選択、政策を1日、削り1日 以上出来上がったものを素焼き後、施釉、本焼き後完成。 |
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費用 |
受講料 |
4000円 |
材料費 |
7000円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者 中級者 18歳以上 |
定員 |
8名 |
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持ち物 |
はさみ、広告紙、筆記用具、セロテープ |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【スクラップブッキング講座】〜♡子どもたちのひざの上にアルバムを♡〜(全3回) |
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日程 |
1/26、2/2、9 木曜日 10:00〜12:00 |
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会場 |
文化センター中央公民館 |
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市民教授 |
佐藤 和代 ・クリエイティブメモリーズ公認アルバムアドバイザー ・自宅、公民館等で指導 |
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講座内容 |
お子さんは自分が主人公のアルバムを見ると目を輝かせ、最高の笑顔を見せてくれます。その笑顔が毎日の育児の活力源! 作って!見て!見せて!楽しい手作りアルバムはじめませんか!! |
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講座 カリキュラム |
アルバム台紙に写真を整理し作る楽しさ、そしてアルバムをめくる喜びを体験していただきます。 |
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費用 |
受講料 |
1500円 |
材料費 |
2500円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者 ※お子様連れ歓迎 |
定員 |
8名 |
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持ち物 |
写真30〜40枚、はさみ |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【プリザーブドフラワー講座】〜プリザーブドフラワーとアートフラワーで簡単なお仏花を作りましょう〜(全1回) |
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日程 |
3/11 土曜日 10:30〜12:00 |
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会場 |
東部公民館 |
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市民教授 |
渡邊 静子 ・お仏花コーディネーター講師資格 ・2016年プリザーブドフラワーコンテスト「ギフト部門」「ブーケ部門」2作品入選 ※アシスタント2名 |
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講座内容 |
お彼岸が近いので、ご先祖様にたむけるお仏花をプリザーブドフラワーとアートフラワーで作ります。 |
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講座 カリキュラム |
花器に入っているオアシスに花材を入れていきます。 |
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費用 |
受講料 |
500円 |
材料費 |
3000円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者 高校生以上 |
定員 |
15名 |
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持ち物 |
はさみ、持ち帰り用袋 |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
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講座名 |
【手軽に楽しむ手芸講座】〜ワンマイルバックをつくります〜(全1回) |
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日程 |
1/16 月曜日 13:30〜16:30 |
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会場 |
学習センター |
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市民教授 |
清水 光枝 ・北本市文化センター、新潟県南魚沼市民会館、モンゴルウランバートルで展示会及び講習会 ・パッチワークキルト講師 |
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講座内容 |
ミシンで型紙どおりに2枚縫い合わせて、持ち手は自分が使う用途によって、色々変えられます。柄の良いウールなどでも、近所に買い物に行くのに便利です。 |
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講座 カリキュラム |
ワンマイルバックを、ミシンを使って、1回で完成させます。 |
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費用 |
受講料 |
500円 |
材料費 |
700円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
なし |
定員 |
15名 |
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持ち物 |
裁縫道具 |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。
講座 |
137 |
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講座名 |
【カルトナージュ講座】〜かわいい小物で楽しむ毎日〜(全5回) |
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日程 |
1/17、2/7、21、3/7、21 火曜日 10:00〜11:30 |
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会場 |
勤労福祉センター |
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市民教授 |
小林 緒子 ・アトリエパピエ75講師科修了 |
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講座内容 |
カルトナージュは厚紙に布や紙を貼って作る手工芸です。初めての方でも楽しく基本から学べます。興味のある方、自分だけの作品を一緒に作りませんか? |
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講座 カリキュラム |
・フォトフレーム ・めがねケース ・正方形の箱 ・ハガキ入れ ほか |
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費用 |
受講料 |
2500円 |
材料費 |
5000円 |
学苑運営費 |
1000円 |
対象 |
初級者 中級者 |
定員 |
10名 |
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持ち物 |
定規(金属製30cm)、はさみ(布・紙用)、平はけ又は平筆(2〜3p幅)、カッター(大)、カッターマット、筆記用具、へら、ピンセット、広告紙、おしぼり |
【注意事項】
・学苑運営費は同期中に複数の講座を受講する場合2講座目から免除になります。
・学苑運営費は高校生以下免除になります。
・申込み後のキャンセルは他の受講生の迷惑になる場合ありますので申込み時に日程のご確認をよく行ってください。
・受講生の自己都合による欠席、退学等による受講料等の返金は一切お受けいたしませんので予めご了承ください。